Sensoprcepción, ¿qué es?

La Expresión Corporal considera como esencia y materia prima la sensopercepción. Es por ello que es abordada en este texto como uno de los fundamentops mismos de la actividad.

Se da el nombre de sensopercepción a aquellas actividades donde se implementan prácticas que tienden a desarrollar la conciencia del propio cuerpo. Se entrenan los sentidos. Se prepara al sistema nervioso con suavidad, con "dulzura", justamente para alcanzar el despliegue máximo de las posibilidades de cada persona. El cuerpo es como un "violín Stradivarius" que debe mantenerse bien afinado, con el fin de tocar bellas "melodías" de movimiento. La sensopercepción apunta así al logro de un tono corporal armonioso. Se busca obtener una imagen del propio cuerpo lo más acorde posible con su realidad y la armonización del tono neuromuscular.